Tagarchief: aandacht voor jezelf

Waarom jij nr 1 mag zijn in je leven

Bij vliegmaatschappijen zeggen ze het altijd. In geval van nood eerst jezelf helpen en dan pas de gene die naast je zit. En we vinden het heel normaal, want het is duidelijk dat je weinig hulp kan bieden als je zelf geen lucht krijgt.

In het dagelijks leven is het vaak nog een taboe. In de praktijk hoor ik het vaak tijdens de gesprekken met cliënten. Het is egoïstisch om eerst aan je zelf te denken. Die gedachte komt voort uit een aantal vaste patronen. Lees verder